医维他小科普|孕期鼻子大了生儿子吗？不止鼻子变大，身体这几个部位也变大_变化_宝宝 宝宝学步鞋子分享体验

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医维他小科普|孕期鼻子大了生儿子吗？不止鼻子变大，身体这几个部位也变大_变化_宝宝

原标题：医维他小科普|孕期鼻子大了生儿子吗？不止鼻子变大，身体这几个部位也变大

怀孕之后身体内外可以说是发生了“翻天覆地”的变化，最明显的就是肚子变化，随着胎宝宝的一天天长大，准妈妈的肚子也变大了，但细心的准妈妈会发现自己 其它部位也会一起增大。

虽然可能会影响到准妈妈的颜值，但是为了胎宝宝还是忍住“抓狂”的心，那让我们一起来看看孕期准妈妈们身体会发生什么样的变化呢？

鼻子变大

由于怀孕期间雌激素的影响，所需要的营养增加，有些孕妇就会出现发胖的情况，也就会身材走型，严重的会五官发生变化。尤其在怀孕晚期，雌激素浓度增加，鼻黏膜充血，鼻部也可能出现水肿，使得鼻部看起来更大。

这些都是正常的生理现象，所以不要准妈妈们不要太过于担心。

小tips：很多人认为怀孕期间鼻头变大就是生男孩的征兆，但这种说法并无科学依据。

综上所述，鼻头变大是孕期生理变化的一种表现，因此无法据此判断孩子的性别。

胸部变大

胸部变大，这对于一些准妈妈来说这可能是福音。为了保证将来宝宝出生后能有充足的奶水，在孕激素的作用下，准妈妈的乳房会慢慢变大。

因此准妈妈在孕期要摄入足够的营养，保证乳房的“二次发育”，加以适当的按摩，促进乳腺发育。准妈妈可以穿戴可调节内衣，适应孕期胸部的变化，也可以避免乳房松弛下垂。

脚变大

怀孕后，大部分孕妈都会经历腿脚水肿的困扰。肿到什么程度呢？连老公42码的鞋都已经穿不上，想要出门的话，只能穿孕妇特制的增宽鞋。

建议：为了避免孕中晚期水肿，整个孕期要控制盐的摄入量，不要吃腌制品。经常用热水泡脚，缓解肌肉僵硬，增加下肢血液循环。偶尔也可以用热毛巾敷于水肿的部位，帮助缓解肿胀。

臀部变大

怀孕后因为激素的作祟加上胎宝宝不断成长发育了给了一定的压力，准妈妈的臀部会变宽变厚。准妈妈不要担心身材会变形，生完宝宝之后会慢慢恢复。孕期不要被臀部变大困扰，而去“减肥”。

孕期要保证摄入充足的营养，同时坚持锻炼，能够防止臀部松弛变宽，对产后身材的恢复也有帮助。

准妈妈孕期该如何为宝宝保驾护航？

适当运动

怀孕后身子重了，又担心磕了、碰了、摔跤，因此很多准妈妈就不怎么运动了。但整天懒在床上或沙发上，不仅可能变肥胖，还对胎宝宝的发育不利。

事实上，除了有保胎需要的孕妈之外，但凡身体状况良好都是要进行适当运动的。

适当的运动可以改善孕期低落情绪，缓解孕期不适症状。促进血液循环，增加氧的吸入量，从而有助于宝宝大脑、感官以及循环、呼吸系统的发育，增加免疫功能！

营养均衡 合理饮食

孕期一定要合理饮食，均衡营养，避免胎儿过大，也要避免营养不足导致的胎儿过小， 胎宝宝的体重一定要在适当的范围内增长，这样也有利于顺生。

因此需要准妈妈科学合理的进行膳食及营养素补充（医维他二型：内含活性叶酸、亚麻酸、DHA、钙铁锌等24种营养！科学配方，均衡营养，专注孕中晚期妈妈及胎儿健康）。

及时和家人沟通，分享身体变化感觉。

在孕期的生活中，准妈咪一定要及时与家人分享身体变化的感觉，不管是心理上还是身体上的变化哦~

温馨提示

其实，不管男孩女孩都是爱情的结晶~都是爸爸妈妈的宝贝~宝宝平安健康的长大，比什么都重要！！

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宝宝学步鞋子分享体验

作者：新土豆嗯

最近给儿子买了一双学步鞋，是男宝鞋子品牌的，这里来分享一下我们的体验。

首先，选购学步鞋时，我们需要注意什么呢？学步鞋的主要特点是帮助宝宝学习行走，因此鞋底应该有一定的防滑性，鞋面应该舒适透气，鞋跟应该有一定的支撑力，以保证宝宝的脚踝能得到很好的锻炼。此外，学步鞋最好选择软底的，轻便柔软的材质，这样宝宝穿着才会更加舒适。

我们选择的这双学步鞋，材质是牛皮的，鞋面有小孔，透气性很好。鞋底是软底的，有一定的防滑性，鞋跟也有支撑力。鞋子的颜色是很正的深蓝色，搭配起来很好看。鞋子的做工很精细，没有任何线头或是刺眼的瑕疵。

宝宝刚穿上这双学步鞋的时候，脚步有些不稳，但是很快就适应了，走路的时候也很稳定。这双鞋子很轻，宝宝穿着很舒适，不会觉得有压迫感或者不透气。鞋的尺码也很准确，按照宝宝脚的实际尺码选购，正好合适。

这双男宝鞋子的学步鞋是一双很好的鞋子，质量很好，穿着舒适，对宝宝的行走锻炼也很好。如果家里的宝宝正处于学习行走的阶段，我会推荐这双学步鞋。

发布于：北京