血糖手表的测糖原理是什么？ *2024适合女生的智能手表推荐|快来挑选一只你喜爱&属于你的智能手表或手环吧！
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血糖手表的测糖原理是什么？ 很多糖友都会在家中备血糖仪，方便自己观察血糖的变化。而现在，随着无创测糖设备（血糖手表）的兴起，越来越多的朋友开始用测糖手表代替传统有创式测糖仪。当然，也有一些朋友并不了解血糖手表的测糖原理，或是被忽悠选择了一些噱头产品。今天小编就为大家简单科普一些测糖手表的小知识，如果对您有帮助，不要吝啬点赞和转发哟。 测糖手表的三大技术原理 以舒糖的手表为例，无创测糖技术原理，主要包括光谱吸收法、动态代谢热以及光电容积脉搏波PPG+ECG。 1. 光谱吸收法 葡萄糖分子吸收近红外光，这是科学家实验得到的确切科学成果，曾发表在《nature》。因此，研发专家们利用现代化学计量学的手段，在血糖浓度和近红外光谱之间建立回归模型，从而间接测出血液中的葡萄糖浓度。通过分析近红外光谱得到血糖数值，这种方法的准确性在众多国内外研究中已得到证实。 2. 光电容积脉搏波PPG+ECG 科学家们研究发现，血液粘度、血糖浓度以及血压三者之间，都存在密切的相关关系。而血液粘度的改变会带来毛细血管中血液流量的改变，也会对人体的光电容积脉搏波的波形造成影响。因此，可以在使用ECG的辅助下，分析PPG波形，得到血糖的浓度值。 3. 动态代谢热法 人体内能够代谢热的物质主要是血液中的葡萄糖，因此，血糖浓度变化会引起人体代谢的变化（这也可以解释，为什么我们都会把糖尿病称为代谢性疾病）。通过血氧、脉搏、温度等因素，利用上述两种方法并建立模型，即可得到血糖的参考值。 其实，从上述描述大家也能看到，使用无创测糖技术，不会给人体带来创口和疼痛，但它是通过与血糖有关的影响因素进行间接测糖的，所以对处理器要求很高，既要精准捕捉到这些因素，又要能准确的进行建模分析，才能得到一个比较准确有效的结果。相比有创式血糖仪，无创测糖仪的贵就贵在它的技术含量上。 测糖手表到底有没有用？ 上面说了这么多理论上的技术原理，那么应用在可穿戴设备（手表）中，到底有没有效，能不能测得准确的血糖值，这是糖友们都会关心的问题。小编可以肯定的说，无创测糖技术发展到现在，虽然发展时间也只有最近十年，但一些产品做的还是很好的，也很靠谱，比如舒糖的手表灵敏度和准确度不错，喝下一杯奶茶，当即就能看得到血糖的变化，误差和医院的测糖结果相比也非常小。华为最新的运动手表不能得到准确血糖数值，但可以检测是否有高血糖风险，非常适合关注自己健康的普通人。 当然，无创测糖技术发展至今，也有它的不足，比如如果是注射胰岛素的糖友，则很难使用血糖手表测得准确的数值，还是需要传统测糖设备辅助进行。所以说，血糖手表虽然适用人群比测高血糖风险的运动手表更广，但仍存在一些不足之处。 写在最后，小编想说的是，虽然测糖手表很好用，解决了糖友测糖怕疼的问题，让糖友们更方便观察自己的血糖，但对糖友们来说，控糖才是终极目标，观测血糖是为了更好的控制血糖。所以在生活中，发现血糖升高，大家要及时调整饮食和作息，必要时向医生求助，让自己有一个健康的身体。 你是否曾对“智能手表、智能手环”抱有偏见，认为它们不时髦？那么，是时候丢掉这些偏见了！在2024年，这些穿戴型装置已经成为女生们的必备之选。它们不仅外观时尚，更在身心灵平衡和健康方面发挥着重要作用。这些智能配备不仅是你的健康助理，协助你规划健身、监测睡眠和女性健康管理，还能支持行动支付、悠游卡，甚至化身为你的自拍遥控器。所以，还等什么呢？快来挑选一只属于你的智能手表或手环吧！ 2024女生必买“智能手表、智能手环”推荐： 1.2024女生智能手表推荐：佳明（GARMIN）Lily2 Garmin自推出专为女性量身打造最迷你的智慧表后屡获好评，更荣获2023 iF Design Award大奖，再全新推出“Lily 2智慧腕表”。承袭前一代精致外型与市面上最小巧智慧表表径(35mm)，轻触表面或转动手腕时能唤醒隐藏式触控屏幕，轻奢金属表圈搭配立体雕花工艺打造6款典雅时尚的印花表盘，光是外型就与科技感强烈的智慧表有所区别，优雅气质兼具。 Lily 2 智慧腕表提供专业睡眠分析与完整全天候健康监测，同时内建最实用的Garmin Pay 支援悠游卡与信用卡支付，背着小废包装可爱，用一支手表就搞定悠游卡、信用卡电子支付，这才是高科技时代的漂亮女人啊! 无论是专注身心平衡的瑜伽、冥想、呼吸训练，或是热爱高强度运动跑步、自行车、快走、普拉提斯、高强度间歇训练(HIIT)， 为帮助大家达成健康目标，Garmin Connect APP 将针对个人健康与运动习惯做分类，健康追踪、目标设定、训练计划都能一览无遗，成为你的健康教练。 2.2024女生智能手表推荐：苹果“Apple Watch Series 9” Apple Watch Series 9发布时，最令人惊喜的就是与iPhone 15一样有粉红色!不想粉粉嫩嫩，就入手酷帅有个性的星光色、午夜色、银色。Apple Watch Series 9全新功能“双指互点两下手势”，不必触控屏幕也能使用的新神技，解决带娃的妈妈、遛狗中、手拿咖啡及繁忙商务人士的困扰，接听电话、开启通知、播放、暂停音乐等用单手即能轻松操控。 iPhone 搞失踪用Apple Watch Series 9锁定位置侦探般寻找;“智能堆叠”可以在表面加入常用的小工具。Apple Watch Series 9更是Apple 第一款碳中和产品，推出碳中和达标的表壳与表带组合，还有Hermès一系列低调质感表带，品味就在细节展现。 3.2024女生智能手表推荐：三星Galaxy Watch6 收窄表框线条、外观更纤薄、生动的显示屏幕、超坚硬蓝宝石玻璃镜面，三星“Galaxy Watch6”更符合女生的需求了!希望成为最懂你的智慧手表，三星Galaxy Watch6系列针对睡眠品质更深入细微分析，最新的“心率区间指南”功能可分析个人体能，并强化“手势控制”，在操作时更便捷省力。 不慎遗失手机时，Galaxy Watch6系列的“寻找我的手机”也能精准定位。此外，Galaxy Watch6可遥控Galaxy Z Flip5相机，切换模式和焦距，美照随时Get! Galaxy Watch 6 也具备跌倒侦测功能，侦测到使用者重摔可自动联络救援单位或是设定的紧急联络人。 4.2024女生智能手表推荐：华为“HUAWEI WATCH GT 4” “颜值超能打!”华为官网一点也没骗人。HUAWEI WATCH GT 4 41 mm华丽的环形表圈，淡玫瑰金奢华在手腕间绽放，外形轻盈并配有纤薄边框，拥有超过 25,000 款精致的表面，还能自订快捷卡片，结合当前运动步数、卡路里消耗、活动小时数等资料呈现。 身材是女人一辈子的烦恼。华为“HUAWEI WATCH GT 4”支援全新 Stay Fit 应用程序，戴上手表精准计算每日卡路里总消耗，直观显示饮食热量摄入、运动热量消耗、静息热量消耗、热量缺口等资料，激励你达成健身目标。 此外，帮助女性轻松应对经期、排卵期、易孕期，还能给予贴心提醒和关怀。 5.2024女生智能手环推荐：小米（MI）手环8 就是要跳脱你对“智能手环”的偏见!小米“Xiaomi 手环 8”摆脱腕带的束缚，机身带来质感金、石墨黑全新配色，更推出镂空手链腕带独特链式设计，不仅使手环更轻盈、舒适，无论搭配什么穿搭都没有违和感。全新的快拆结构，能拆卸下来变成时尚智能坠饰。 提供超过150种运动模式，并推出跑步豆模式，把手环系在鞋带上，以 13 种专业统计数据及专业解读资料，进行专业训练。还有全天心率监测、全天压力监测、女性健康管理??等。 用户评论 楚文斐 相比较apple watch，佳明lily2更符合美丽的废物这一定义。 0 知乎用户 是啊, 就是个手环的性能, 屏幕还是个黑白的, 但是细手腕的女性只有这一款选择. 市面上根本没有同类产品. 0
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