世界预防中风日|夏季到来，警惕“热中风” 种草｜8家300元以内的衣服店铺推荐！品味不俗，高级满满

世界预防中风日|夏季到来，警惕“热中风” 种草｜8家300元以内的衣服店铺推荐！品味不俗，高级满满，

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世界预防中风日|夏季到来，警惕“热中风” 种草｜8家300元以内的衣服店铺推荐！品味不俗，高级满满， 

世界预防中风日|夏季到来，警惕“热中风”

随着第18个世界预防中风日的到来，中风（又称脑卒中）作为危害国人健康的一类急性脑血管疾病，再次引发人们重视。据相关数据统计，从2017年到2021年，我国中风发病人数从456.4万人增长到517.3万人，预计到2032年，将增长到723.8万人。

中风是由于脑部血管突然破裂或阻塞导致血液流动受阻而引起脑组织损伤的一组疾病，是致死、致残率极高的疾病，包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中，并具有明显的季节性。中风一般有冬季和夏季两个高发期。而“热中风”主要发生在夏季。

“热中风”，原因知多少

1、水分流失

当夏季气温过高时，人体分泌的汗液会比其他季节更多，如果没有做到及时补水，身体内环境就会缺水，进而导致血液粘稠度上升，这对于本身就有心血管疾病的一些患者来说，可能容易促进血管内血栓的形成，从而可能导致缺血性中风的发生。

2、室内外温差大

夏季室内外温差大，在炎热的室外突然进入温度较低的室内，或者过多喝冷饮等，突然的寒冷刺激会导致血管迅速收缩，可能会使高血压、动脉硬化患者出现脑部血液循环功能障碍的发生，从而导致中风病发。

“中暑”与“热中风”，分清很重要

人体在夏季高温环境下活动会有中暑的风险，但同时热中风的发病概率也不低。由于人们对中暑的认识较多，对“热中风”却知之甚少，两种病症又都可能会导致出现头晕、恶心、呕吐等症状，如果无法正确判断，区别对待，很可能会延误急救和治疗的最佳时期。

1、体温差别

热中风患者是因为气温升高，血液流动速度加快等各种原因，导致血液缺损或者脑损伤而造成的。因此，热中风患者的体温往往比较正常。

而中暑患者的身体温度调节功能因为高温发生了紊乱，从而导致身体在高温入侵的时候，没能做好正确快速的散热，导致体温急剧升高，从而产生晕倒等现象。因此，中暑患者的体温通常会有所升高。

2、症状差别

通常人们在出现热中风之前，可能会伴有头晕和半身无力、口角歪斜、头痛等神经功能损害症状，这样的不适往往是突发性的。而在出现中暑症状前，有的人可能会出现面红耳赤的症状，并且也伴有头晕。

3、环境差别

热中风症状的发生，一般取决于患者的血管状态。当血管“不健康”时，只要气温相对较高，无论在什么环境，都有可能发生热中风。更值得一提的是，部分热中风患者在出现症状时都有明显的情绪波动。而中暑者往往是因为身处的环境过于恶劣，如阳光直射的空旷室外，高热源附近等，才有可能导致症状产生。

预防热中风，这些要做到

1、注意补水

注意补充水分。特别是老年人要做到“不渴时也常喝水”。

2、注意预兆

对于有过中风史的患者朋友，家属应当格外留意一些中风前的预兆，如头昏头痛、半身麻木酸软、频频打哈欠等，这些症状明显时，一定要去医院就诊，切不可视作一般的感冒或疲劳。

3、不过度“贪凉”

在使用空调时室内室外温差最好不超过8℃，午睡时空调、电扇也不宜对着头吹。老年人不宜洗冷水澡，避免筋骨受凉引起关节疼痛，洗完后擦干水珠、穿好衣服再出去乘凉。不宜过多饮用冷饮、食用冰棍等寒凉食物，特别是消化系统不好的人。

4、适当运动

在温度适宜时，建议大家可到户外进行适当有氧运动，如散步、打太极拳、做健身操、打羽毛球等，运动以每分钟心率不超过110次为宜。气温升高时尽量做到不烦躁，保持心态平和，古语“心静自然凉”，对预防中风也大有益处。

温馨提示：除日常有效预防外，检查中风有效直接的方式主要为器械类检查，包括颅脑CT、颅脑核磁共振、脑血管造影等。

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发布于：北京


种草｜8家300元以内的衣服店铺推荐！品味不俗，高级满满

关注我@一夏就时髦的姐妹，都知道我每次分享的店铺，品位不俗、性价比高~

今天再分享8个店铺，品类分为：衣服、包包、鞋店。价格在几十到300左右吧，毕竟冬装多少贵点哈哈。不管你是学生，还是职场白领，一定能找到自己心爱的一家。

店铺名字、风格我都在下面写好啦~往下看吧么么

IUIU阿晶家——风格：复古、印花、带点酷

她们家粉丝量有122w了，5颗蓝冠。淘宝现在不是有衣服推荐功能吗？她们家的衣服，多则500人推荐，少则30人推荐。

总之起码品质是有保障的~是经常帮我拍照的女摄影师推荐的。

衣服要么是橘色、香芋紫、海洋蓝，要么就是咖啡色、驼色、黑色。

上世纪复古西装，或是现代街头潮流，总之复古里带点酷，就是他们家的风格了~

Bloomer——风格：温柔、高级的莫兰迪色

她们家是114w粉丝，蓝冠5颗星。这家我买过衣服，给你们看下订单截图。他们家价格区间跨度比较大，100-500都有，但是夏款都不贵，可收藏着先。

她们家给我的感觉是温柔的少女，属于长得很舒服的女孩子，家境尚好，不急不闹，大大方方，笑起来甜度刚好那种~

这套我觉得非常适合约会穿！和白皙清秀的大帅哥一起逛街吃饭，养眼呀~

他们家衣服颜色都是莫兰迪色，高级。

也有明艳的印花元素，但是玫瑰红打底，文艺少女，热烈不热闹。

Mogustore——风格：法式

这家粉丝量56.2w，3颗蓝冠，他们家价格比上面两家要低，都在150元左右，衣服质量不错。我也过，po订单截图来啦~就是衣服上新太慢了哈哈。

衣服剪裁利落大方，款式都很简洁，没有繁复设计。

裙子颜色多为小清新，属于学生党、上班族度假都能穿得。

也有小性感的连衣裙，但不俗气~

ShakeSnake——风格：知性，但不老气

他们家97w粉丝，5颗星蓝冠。风格其实和上一家介绍有点像，但是要成熟一丢丢，更适合刚工作的职场白领穿~

颜色多为低调色，不张扬，设计却有个性。

杨二大梦——风格：活泼个性少女

这家粉丝134w，5颗蓝冠。颜色多张扬有活力！款式设计上也比较独特。我买过他们家的童趣毛衣。订单在下面~

天马行空是不是~彩虹毛衣、巨大画幅的毛衣。

哪怕来个黑白色，也要“闷骚”的加上复古印花，以示特别。

反光设计的材质也有~还挺好看哈哈。

虽然包包只要100元，但是够吸睛拉风啊~

何有脚 定制女鞋——黑色系为主，百搭

这家只有3w粉丝，一个蓝冠定制。但是我买过不下3次了。属于宝藏店铺吧，虽然难寻特色款，但是胜在价格便宜，质量超好，他们家的鞋我一买来就光脚穿，几乎不会发生磨破皮的惨案。

他么家单鞋偏多，春夏可以逛逛。

靴子的话，多为绑带短靴。皮质不错。

mgg旗舰店

这是家天猫旗舰店，鞋子价格在100-200之间偏多。我也买过一次，从17年底穿到现在，直接上个我的穿搭图吧哈哈。

说实话，他们家的图片点进去确实提不起人的欲望哈哈。包括上面的何有脚，也是个直男开的，视觉效果这块欠佳。但是质量两家都不错。

mgg这家，你得挑款，有的款式不好看。左边单鞋我买了，本来觉得一般，但是夏季穿个小红鞋，再配上牛仔裤，v领衬衫，戴个大耳环，还蛮有感觉的。

对了，他们家有好几款单鞋、靴子现在在做清仓，单鞋99元，靴子139元。下图这4款都不错吧！想入的赶紧去！去之前记得关注我，点赞收藏哈哈

UR

UR是国产品牌，他们家我最推荐买包，更新换代快，大牌模起来很6。

对了，有时候价格299，过一个月一看199元，再看一个月99哈哈。所以你有耐心的话，可以别着急买，放在购物车等着！也可以看我主页，我经常会浏览完，发微头条提醒大家去买~~

上图我的搭配照红包，就是他们家的。

DEMIMOORE

这家没多少人关注，是我很久之前认识的一个人开的。此处不是打广告哈，就是单纯说明，质量方面还是值得信任的哈哈。

价格很便宜，很多都是128元，款式比较经典。直接po图吧。

妈呀，写到这里我想哭，我写了一小时了好像，累死了。中途有2次写不下去了，很想去看电视剧哈哈！

本来想推荐10款的，算了，找不到这么多我买过，信任的店铺了，就不将就了（其实也因为我懒····嘻嘻）