职场秘籍：怎样处理好职场中的明争暗斗？ 盛装宋祖儿分享职场新人经：遇到职场霸凌，要勇敢

职场秘籍：怎样处理好职场中的明争暗斗？ 盛装宋祖儿分享职场新人经：遇到职场霸凌，要勇敢， 

职场秘籍：怎样处理好职场中的明争暗斗？

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职场战场：有人就有江湖明争暗斗

职场，就如同一座无形的“江湖”，每个人都在不同的“门派”中奋力拼搏。明争暗斗，似乎也是这个江湖中的家常便饭。有人明目张胆地争夺职位，有人偷偷摸摸捅刀子，一触即发。职场明争暗斗，让这个看似阳光明媚的地方充满了挑战与不确定性。

看破红尘：了解职场明争暗斗的本质

职场明争暗斗其实真的不那么神秘。它背后的本质，往往是人性的扭曲和利益的博弈。所谓人为财死鸟为食亡，在职场上，每个人为了自己的利益和地位都会不择手段地去争夺，不完全是因为那些崇高的理想，而更多是因为名利双收的诱惑。

知己知彼：分析职场中常见的明争暗斗策略

在职场的明争暗斗中，策略多样，五花八门。有人喜欢明目张胆地争夺领导的青睐，展示自己的能力；有人则擅长暗箭伤人，暗中耍手段，玩心机，搞些小动作。而在这场明争暗斗的“江湖纷争”中，场面精彩，毫不逊色于一场宫斗剧。

和而不同：如何以幽默化解明争暗斗

子曰：“君子和而不同,小人同而不和。”在这个看似严肃的职场战场上，幽默成了一种“解毒剂”。遇到明争暗斗，也许试试以幽默化解会更加不费力气。比如，大家为了一份文件争得不可开交时，大可以换种方式，用幽默化解局面，或许会有不一样的收获，这里就很考验你的智商、情商和逆商了。

大智若愚：如何以智慧应对职场中的明争暗斗

职场中的明争暗斗无处不在，但智者往往能以更加智慧的方式来面对。在处理职场的明争暗斗时，可以采用“大智若愚”的策略，装作不懂，对敌人的阴谋置之不理，甚至以弱化敌人的手段来化解危机。当然，值得注意的是一定要从专业技能、人脉资源、业绩指标等多维度让自己越来越好，强大自己自然就弱化对手了，不至于陷入“鸡毛蒜皮”和“勾心斗角”，毕竟老板、高管看重的是你能为公司创造的价值。

智者当借力而行，成功须善假于物，对于职场明争暗斗，每个人都有自己独特的处理方式。在这个看似简单却又复杂的问题上，分享不同人的处理经验，或许可以让我们在下次明争暗斗中游刃有余。毕竟，智者能化解明争暗斗，而愚者往往被明争暗斗所困扰。

发布于：四川


盛装宋祖儿分享职场新人经：遇到职场霸凌，要勇敢

由五百执导，宋佳、陈赫、袁咏仪等领衔主演，宋祖儿特别主演的都市职场剧《盛装》正在东方卫视热播，该剧讲述时尚杂志《盛装》经历转型阵痛期的人和事。

去年凭借热播剧《乔家的儿女》中“乔四美”一角，宋祖儿向观众展现了不俗的演技，让不少看着她长大的观众大呼惊喜。此次在《盛装》中，她饰演的实习生李娜，将经历从职场菜鸟到时尚达人的进阶之旅，演技看点同样不少。近日，宋祖儿在东方卫视组织的采访中，分析角色性格，分享拍摄感悟，透露新年计划。

我和李娜都是直来直去的性格

该剧将《盛装》时尚杂志社作为故事发生地，反映了大厦将倾时的职场众生相：主编乔治（朱泳腾 饰）突然坠楼，一石激起千层浪，杂志社内部陷入混乱。副主编陈开怡（宋佳 饰）跟随杂志社成长、壮大，自带“女王”气场，但空降的新主编肖红雪（袁咏仪 饰）来势汹汹，与其立场不同，杂志社内部开始分解站队。普通打工人面对两位上级分庭抗礼的局面，该如何选择呢？

剧中，“打工人”李娜曾是体育生，此前从未接触过时尚行业，机缘巧合进入杂志社当实习生。对她而言，这次“转型”面对的不仅是陌生职场，也是重塑自我认知的机会。宋祖儿坦言：“李娜很坚韧，可能一开始会让人觉得有些懦弱，但她有行事准则，暂时是脆弱的鸡蛋也没关系，总有一天会变成坚固的墙。”角色鲜明的成长线，让宋祖儿必须细致拿捏表演情绪：“李娜前期面对的各种风波甚至霸凌，我都用了比较隐忍的处理方式。相比呈现外露情绪，呈现压抑情绪压力更大。”

导演五百曾坦言，《盛装》意在表达在每个人站在各自位置上，思考的角度和格局都不同，“江湖里各路人马，都在追求自己的江湖梦”。李娜的江湖梦是什么？宋祖儿说：“她想和杂志社的前辈一样，成为自信美丽、能够独挡一面的人。”宋祖儿也表示，自己和李娜最大的相同点是都有直来直去的性格。

进组前苦练穿高跟鞋走路技能

《盛装》聚焦时尚传媒行业。宋祖儿说：“此前零星接触过时尚杂志的相关工作，跟杂志编辑有过接触，但只涉及杂志拍摄这一个环节，对行业了解不深。”为了演好时尚圈的从业者，宋祖儿做足功课，不仅迅速熟悉时尚杂志的出版流程，在表演状态方面，也做足准备。宋祖儿此前较少穿高跟鞋，甚至连走路都不稳，进组前，她在家中苦练了穿高跟鞋走路技能。

通过出演该剧，宋祖儿坦言涨知识了：“虽然大多数穿搭还是由服装老师负责，但我学到了很多能提升时尚感的搭配小巧思，比如，我学到了不同宽松程度的西装的穿搭方法。”宋祖儿也分享了自己私下的穿搭理念：“我平时更看重穿得舒服，遇到一些喜欢的时尚单品，会搭配进去。”

剧中，宋祖儿与宋佳、袁咏仪、王耀庆、林永健等一众资深演员对戏，她表示受益匪浅。其中一场雨中的打架戏让她印象尤为深刻：“当时雨非常大，眼睛都睁不开。一场混战戏拍了好几遍，大家都不敢太用力打。林永健老师主动说，大家打的时候不要顾及，真实一点。他的敬业精神让我十分佩服。”

初入职场难免会遇到困难

2005年，7岁的宋祖儿出演电视剧《海阔天高》，开启演艺生涯，随后在其童年阶段出演了多部影视剧。2018年，宋祖儿考上北京电影学院，结束童星之旅。近两年，她在影视剧中的戏份逐渐增多，《九州缥缈录》《上古密约》《乔家的儿女》等大戏不断。

《盛装》中，李娜的经历让宋祖儿回想起了自己初入娱乐圈时的心情，有些感悟想和初入职场的新人分享：“我们初入职场难免会遇到困难，心态很重要，要相信自己，如果遇到职场霸凌，要勇敢。我们也要像李娜一样，保持一颗热忱之心，真诚努力。”

宋祖儿认为，李娜与当下年轻人的最大共性，是拥有“迷茫”与“成长”并存的青春：“我们离开校园，来到职场，面对陌生的环境，陌生的相处模式，会不适应，甚至都没有想清楚到底想要什么，就被推着往前走。但是，这个时期也是我们成长最快的时期。”

去年，宋祖儿凭借《乔家的儿女》中的“乔四美”一角圈粉无数。她表示，新一年将继续挑战之前没有尝试过的角色。近期愿望呢？宋祖儿调皮直言：“想要一只冰墩墩！”毫无疑问，宋祖儿也在关注着北京冬奥会。由于她曾饰演过短道速滑运动员，便尤其关注短道速滑项目：“王濛老师的解说可有意思了！”宋祖儿还喜欢谷爱凌，“她真的很帅很酷”。

扬子晚报/紫牛新闻记者 孔小平

发布于：江苏?