黄晓明请刘畊宏吃青岛烧烤，烤肥肠和海鲜管饱，健身操算是白跳了 中国哪的“烧烤”最好吃？经过评选，这10个地方上榜，有你家乡吗

黄晓明请刘畊宏吃青岛烧烤，烤肥肠和海鲜管饱，健身操算是白跳了 中国哪的“烧烤”最好吃？经过评选，这10个地方上榜，有你家乡吗， 

黄晓明请刘畊宏吃青岛烧烤，烤肥肠和海鲜管饱，健身操算是白跳了

作者：市井觅食记

黄晓明是山东青岛人，不但在演艺事业中大放异彩，也是十分懂得享受生活的人。青岛得天独厚的啤酒文化，让黄晓明从小就对“喝（哈）啤酒撸串”情有独钟，他曾在一档综艺节目中表示：小时候最开心的事情就是家人带着自己去吃烧烤，那时候的烧烤只有几毛钱一串，黄晓明就眼巴巴的站在烧烤摊位前，看着师傅把自己的肉串烤熟，感觉吃起来特别的香。

前一阵黄晓明邀请刘畊宏夫妇来青岛做客，没有去什么大饭店，就在当地一家颇有口碑的小馆子里吃烧烤。青岛的烧烤量大实惠，花样众多，菜品也多是海鲜，再配品质一流的青岛啤酒和口味独特的白花蛇草水，一顿烧烤管饱管解馋，但吃进去热量可不算低，刘畊宏夫妇的健身操算是白跳了好几天。

烤套肠

这是一道解馋到家的烧烤，大肠里面塞入小肠，称之为套肠，卤熟以后再次烧烤到外焦里嫩，撒上辣椒和调味料，点的这一份量可真的不算少，也真的够肥腻，油脂都流淌到盘子里了。

烤肉串

黄晓明请客的这家肉串量是比较足的，大块的羊肉烤的甚为鲜嫩，看来刘畊宏夫妇也喜欢吃辣，肉串上的辣椒撒的都不少。

微波鸡心

微波鸡心，这算是青岛的一大特色，鲜嫩入味好吃，青岛烧烤因为一些原因，喜欢用微波来烤，在青岛的烧烤店里经常会看到菜单上有各种微波的菜品。

烤肋排

这道烧烤看起来像五花肉，实际上是烤肋排，五花肉这样大块的烤就太油腻了，烤肋排需要用到排骨的中段，因为肉质鲜嫩，也无需多长时间就能烤的鲜嫩多汁，味道极佳。

大葱拌八带

青岛人很钟爱的一道下酒菜，八带其实就是我们说的小章鱼，热水炒熟以后捞出来，加点生抽之类的调味料，直接和大葱拌匀后食用，风味独特，鲜味十足。

辣咕噜

青岛话里把一些海螺叫咕噜，这道菜叫“辣咕噜”，并不是烹饪的时候用到了辣椒，而是这种海螺吃起来螺肉会有一丝丝的辣味，所以叫辣咕噜。

煮花甲

青岛话花甲叫“嘎啦”，因为廉价鲜美，特别受欢迎，青岛的嘎啦肥厚新鲜，即便是简单煮熟、蒸熟味道也是相当的好。

水煮青岛大虾

青岛大虾的品质是毫无疑问的优质，价格或许略微贵了一些，但虾肉细腻有弹性，入口后鲜味四溢，新鲜可口，还是非常值得的。

黄晓明请刘畊宏喝的饮料是青岛当地的特产崂山白花蛇草水，这款饮料曾经被网友称之为“最难喝的饮料”之一，看刘畊宏略带惊讶的表情就明白了。

其实这是青岛的老牌饮料，上世纪六十年代研制出来的碱性饮品，因为添加了白花蛇舌草的提取液，又加入了二氧化碳，所以严格上来说这是一款盐汽水，口味总的来说因人而异，有人一口就吐，有人却常年囤货，没喝过这种饮料的可以试一试。

我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！每日更新美食菜谱和市井生活，关注我，享受舒适生活不迷路。

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发布于：北京


中国哪的“烧烤”最好吃？经过评选，这10个地方上榜，有你家乡吗

作者：风烟食录

在史前时代，当我们的祖先首次掌握了火的使用，烧烤随之诞生。据考古学家推测，约在170万年前的元谋人遗址中，已有利用天然火进行食物加热的痕迹，虽然最初的目的是为了便于咀嚼和消化，但烧烤这一形式无疑为食物增添了前所未有的风味。在远古的篝火旁，先民们围坐一圈，用树枝串起猎来的野兽肉块，置于火上炙烤，肉香四溢，这不仅是生存的需求，更是社群共享与庆祝的仪式，烧烤由此成为人类最早的社会活动之一。

随着时间的推移，烧烤的形式与技巧不断进化。在古代文明中，如古埃及、古希腊和罗马帝国，烧烤不仅是日常饮食的一部分，更是庆典和祭祀中的重要环节。古埃及壁画中可见到烧烤场面的描绘，而古罗马人更是将烧烤技艺发挥到了极致，他们不仅烤制肉类，还发明了旋转烤架，使食物受热更加均匀，味道更为鲜美。

在中国，烧烤的历史同样悠久，最早可追溯至《诗经》中“炮之燔之，燔之炙之”的记载，反映了早期烧烤的烹饪方式。到了唐宋时期，烧烤已成为宫廷与民间共享的美食，杜甫的《丽人行》中“紫驼之峰出翠釜，水晶之盘行素鳞。犀箸厌饫久未下，鸾刀缕切空纷纶。”生动描绘了当时烧烤的豪华与精致，展现出烧烤在古代社会中的地位与风貌。

在历史的烟熏火燎中，烧烤以其独特的魅力，激发了人们对生活的热爱，凝聚了人与人之间的情感，成就了一段段流传千古的佳话。时至今日，烧烤依然是全球各地人民共有的饮食习惯。中国哪的“烧烤”最好吃？经过评选，这10个地方上榜，有你家乡吗？

1：徐州，徐州，作为两汉文化的发源地，其烧烤文化也深受历史影响，早在秦汉时期，烧烤作为古代饮食的重要组成部分，已在徐州地区盛行。随着时间的推移，徐州烧烤逐渐融入了更多的地方特色和民间智慧，形成了今天集香、辣、鲜、嫩于一体的独特风格。

徐州烧烤的种类繁多，从经典的肉类到海鲜、蔬菜，甚至是豆制品和菌菇类，几乎无所不包。其中，羊肉串是最具代表性的，选用本地优质羊肉，肥瘦相间，大块穿串，烤制时外皮微焦，内里肉质鲜嫩多汁，满口留香。此外，鸡翅、羊腰、鱼豆腐、金针菇等也是食客们的热门选择。

徐州烧烤的口感丰富多样，从外皮的酥脆到内部的嫩滑，再到肉质纤维的弹牙，每一种食材都有其独特的风味表现。辣而不燥，香而不腻，是徐州烧烤给人的普遍印象。

2：新疆，新疆烧烤，作为中国西北地区的标志性美食，以其独特的烹饪技艺、丰富的种类、浓郁的风味和深厚的文化底蕴而闻名遐迩。新疆烧烤的历史悠久，可以追溯到两千多年前，当时当地居民就开始享用烤制的食物，随着时间的演变，逐渐形成了今天我们熟知的多种多样的新疆烧烤风格。

羊肉串（孜合卡瓦甫）：这是新疆烧烤中最著名的代表，选用优质羊肉，切成小块，串在长长的铁签上，外焦里嫩，香气四溢。

烤全羊：整只羊经过特殊调料腌制后，慢火旋转烤制，外皮金黄酥脆，内部肉质鲜嫩多汁，是宴请贵宾的佳肴。

蔬菜与豆制品：除了肉类，烤蔬菜如茄子、青椒、洋葱，以及豆腐等豆制品也是新疆烧烤中不可或缺的一部分，简单调味，清新可口。

新疆烧烤的口味以香、辣、鲜为主，特色在于使用了丰富的香料和调味品，如孜然、辣椒粉、皮牙子、大蒜等，这些调料不仅去除了肉类的腥膻，还增添了独特的风味。

新疆烧烤根据地理位置的不同，分为北疆、南疆、首府乌鲁木齐等派系，各有特色。北疆的烧烤更偏重于肉质的原味，南疆则可能在调料使用上更为大胆，而乌鲁木齐作为首府，烧烤风格则更为多样，融合了各地精华。

3：四川，四川烧烤的最大特色莫过于其标志性的麻辣味。四川地区盛产花椒和辣椒，这两样调料在烧烤中被广泛应用，使得烤制的食物既麻又辣，刺激味蕾，让人欲罢不能。四川人擅长调制各种香辣酱汁，如辣椒油、豆瓣酱等，这些酱汁被用来腌制或涂抹在烧烤食材上，使得每一道烧烤都有着令人难忘的辣爽口感。

四川烧烤的食材范围广泛，从常见的肉类如羊肉串、牛肉串、猪肉串，到海鲜、蔬菜、豆制品、甚至是昆虫（如蝉蛹），应有尽有。四川烧烤尤其以串串香闻名，这是一种将各种食材串在竹签上，边烤边吃的美食，其种类繁多，既有肉类也有丰富的素食选择，适合各种饮食需求。

四川烧烤在不同地区发展出了各自的流派，例如乐山烧烤以其细腻的调味和多样的菜品著称；西昌火盆烧烤以其大块肉食和粗犷的烤制方式吸引食客；

4：云南，云南烧烤的种类丰富多样，几乎涵盖了你能想象到的所有食材，从常见的肉类如羊肉串、牛肉串，到各种山珍野味，如野生菌、竹虫、蚂蚱等，再到各式蔬菜、豆腐乃至水果，无一不可成为烧烤架上的美味。

肉类：云南特有的小黄牛、黑山羊以及各种野生菌菇与肉类的搭配，让肉质鲜美而不腻，香辣适中。

野味：在一些地区，食用昆虫是传统习俗，如烤竹虫、烤蚂蚱，这些看似奇特的食材，实则蛋白质丰富，口感酥脆。

水果：云南特有的热带水果如菠萝、香蕉也常被用来烧烤，外焦里嫩，甜中带香，别有一番风味。

云南烧烤在形态上也是千变万化，既有直接穿串烧烤的传统形式，也有用芭蕉叶包裹后烤制的“包烧”，这种烹饪方式不仅保留了食材的原汁原味，还增添了一份芭蕉叶的清香。此外，还有石板烤、铁板烤等多种烤制方法，每种方式都能带来不同的口感体验。

5：广东，作为中国南方的美食天堂，其烧烤文化同样丰富多彩，深受食客们的喜爱。广东烧烤的种类繁多，从海鲜到肉类，再到蔬菜，每一样都精心挑选，确保新鲜。

海鲜：广东靠海，因此海鲜烧烤是重头戏。包括生蚝、元贝、虾、鱼、鱿鱼等，新鲜捕捞，简单调味，保留了海鲜的甜美与鲜嫩。

肉类：叉烧、烧鹅、乳猪等是广式烧烤中的经典，外皮烤得酥脆，内里肉质鲜嫩多汁，搭配特制的蜜汁或酱料，香甜可口。

素菜：广东烧烤中的蔬菜选择也非常丰富，如烤茄子、金针菇、玉米等，通常会刷上一层薄薄的油和蒜蓉，简单却极为美味。

广东烧烤的口味偏向清淡，强调食材本身的味道，但也不乏鲜、香、甜、微辣的多重风味。

蜜汁系列：如蜜汁叉烧、蜜汁排骨，外皮微焦，内里肉质软糯，甜而不腻。

沙茶风味：沙茶酱是广东烧烤中常用的调料之一，为肉类和海鲜增添了一抹独特的鲜香与微辣，非常开胃。

蒜香系列：蒜蓉烤生蚝、蒜蓉烤茄子等，蒜香浓郁，与食材的鲜美完美融合，让人回味无穷。

6：延边，作为中国东北边境延边朝鲜族自治州的一种特色美食，它不仅融合了朝鲜族的传统风味，还吸收了周边地域的烹饪精华，形成了独树一帜的烧烤文化。

延边地区因其畜牧业发达，牛肉和羊肉是烧烤中的明星产品。特别是延边黄牛肉，肉质细腻，纹理清晰，经过简单腌制后，烤出来的肉质鲜嫩多汁，香气扑鼻。虽然身处内陆，但得益于现代保鲜技术，新鲜海鲜如大虾、扇贝、鱿鱼等也是烧烤菜单上的常客，鲜甜与海味的完美结合，令人难以忘怀。

烤明太鱼（明太烤鱼）是延边烧烤中的一绝，鱼肉经过特殊腌制后再烤，味道鲜美，略带微辣，是不可错过的美味。还有烤米肠、辣白菜五花肉卷等，将朝鲜族的传统食材与烧烤完美融合。烤苏子叶包裹的各种肉串，是延边烧烤的一大特色，苏子叶的清香与肉的鲜美相互衬托，别有风味。

延边烧烤的调味品极具特色，其中朝鲜族辣酱是灵魂所在，它由辣椒粉、苹果、梨、大蒜等多种原料发酵而成，甜中带辣，风味独特。

7：鹤岗，位于中国黑龙江省东北部的鹤岗市，是一种融合了地方特色与东北烧烤精髓的美食文化。鹤岗市以其丰富的煤炭资源著称，但在美食领域，尤其是烧烤，鹤岗也有自己独到之处，吸引了众多食客的青睐。

鹤岗烧烤的特点在于其直接生烤的方式，这极大地考验了烧烤师傅对火候的掌控能力。不像某些地方会事先腌制肉类，鹤岗烧烤更倾向于依靠烧烤过程中的调味和烧烤技巧来提升食材的风味。这种烤法强调食材的新鲜与原味，同时，烧烤师傅会根据顾客的口味需求现场调制酱料，撒上葱花、辣椒粉等，使得每一串烧烤都能达到最佳的口感和味道。

鹤岗烧烤的种类繁多，既包括了常见的羊肉串、牛肉串、猪肉串，也有独具特色的“鹤岗小串”。小串的特点是肉块小而精，易于快烤快熟，使得肉质更加鲜嫩多汁。此外，一些烧烤摊位还提供烤海鲜、蔬菜、豆制品等多样化选择，满足不同食客的口味需求。

8：锦州，位于中国辽宁省锦州市，被誉为“烧烤界的天花板”，以其独特的烹饪技艺、丰富的食材种类、以及深厚的地方文化底蕴而闻名遐迩。锦州烧烤的历史悠久，据传源于清朝时期的1641年，至今已有数百年的历史。

锦州烧烤融合了海鲜、肉类、蔬菜烧烤的特色，形成了一套独特的烤制方法，其中包括生烤和熟烤两种方式。烤制过程中，师傅会熟练运用“蘸、刷、撒、烤、翻、压”等技巧，使食物外皮焦香，内部保持鲜嫩多汁，色泽诱人，口感纯正。

锦州烧烤的调料是其另一大亮点，使用多达十几种小调料，包括蒜蓉辣酱、酱油、鸡油等，根据不同的食材和烤制阶段，刷上不同的调料，使得每一种食物都有其独特的风味。部分烧烤还会添加中草药配方，既增香又保健。

锦州烧烤的食材选择极其丰富，从羊肉串、牛肉串、鸡翅等传统肉类，到鱿鱼、多春鱼等海鲜，再到地瓜、土豆等蔬菜，甚至是烤面包等小吃，应有尽有。其中，烤海鲜尤为突出，新鲜的海鲜搭配特制调料，味道鲜美无比。

9：内蒙古。在内蒙古烧烤中，羊肉无疑是最为耀眼的主角。内蒙古大草原上放养的羊群，以天然草料为食，使得羊肉肉质鲜嫩、无膻味，是烧烤的最佳选择。烤羊肉串是其中最经典的代表，选用羊腿肉或羊肩肉，切成大小适中的块状，用铁签串起，再配以简单的盐和孜然作为调料，通过炭火慢烤，外皮焦香、内里多汁，肉香四溢，让人回味无穷。

烤全羊则是内蒙古烧烤中的盛宴，通常用于庆祝重要节日或招待尊贵的客人。整只羊经过清洗、腌制后，涂抹上特制的调料，再用特制的烤架缓缓转动烤制。外皮烤得金黄酥脆，内里的肉质却依然保持着鲜嫩，一刀切下去，油脂与肉香交织，是蒙古族热情好客的象征。

除了羊肉，内蒙古烧烤中内脏类食品也颇具特色，如烤羊肝、烤羊肚、烤羊心等，这些内脏经过精心处理和调味，烤制后既保持了原有的鲜美，又增添了独特的嚼劲和风味，是不少食客的偏好。

内蒙古烧烤中也不乏面食与蔬菜的身影，如“包子烤”——一种将小面团包裹着肉或蔬菜馅料，烤至外皮微脆内里多汁的小吃，以及烤馒头、烤饼等，这些面食在烧烤中别有一番风味。而新鲜的蔬菜如洋葱、青椒、茄子等，经过简单烤制，既解腻又健康，为烧烤增添了更多元的口感。

10：甘肃，甘肃烧烤的历史可以追溯到魏晋时期，这一点在嘉峪关魏晋墓葬的“吃烧烤”砖画中得到了体现。这些砖画生动展现了古代人民围坐一起享受烧烤美食的场景，说明烧烤作为饮食方式，在此地区有着悠久的传统。传说中，伏羲发明了烧烤，教导人们烤制鱼鸟等食物，这在一定程度上反映了烧烤在中华文化中的早期起源。

甘肃烧烤以肉食为主，其中羊肉串、牛肉串尤其受欢迎，这些肉类得益于当地的畜牧业，肉质鲜美、无膻味。除了常见的肉类烧烤，甘肃烧烤还有其独到之处，比如羊肚、羊皮、羊脊髓等内脏类烧烤，以及烤菜、烤饼、烤洋芋等多样化的素食选项，展现了丰富的食材利用和烹饪创意。

甘肃烧烤注重火候与调料的搭配，师傅们运用独特的烤制技巧，确保食物外焦里嫩、风味十足。调料方面，甘肃烧烤常用孜然、辣椒粉、盐、芝麻等，有时还加入中草药配方，使得烧烤不仅美味，还有一定的养生功效。

好了，今天就这样，我是风烟食录。在复杂多变的世界中，我们要坚守信念与梦想，勇往直前，不怕困难与挫折，努力追求理想和目标，为自己书写精彩人生故事。经过风雨洗礼，才能欣赏到彩虹的美丽。陌生人，加油呀……

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