带家人去贵州旅游要多少钱？贵州跟团五日游攻略，5天4晚旅游指南 “天上繁霜降，地上吃五样”，明日霜降，要吃哪五样？民俗多了解

带家人去贵州旅游要多少钱？贵州跟团五日游攻略，5天4晚旅游指南 “天上繁霜降，地上吃五样”，明日霜降，要吃哪五样？民俗多了解， 

带家人去贵州旅游要多少钱？贵州跟团五日游攻略，5天4晚旅游指南

想和家人朋友一起去贵州玩，不知道该怎么玩，吃怎么吃，那看这篇攻略就好啦，希望大家都能吃得好玩得好哦!

如果您是第一次去贵州的话，那这里小编还是建议您报一个当地团。这样不仅不走回头路，还可以让你的旅途更加轻松愉快。

我之前第一次去贵州旅游，因贵州景点比较分散，加上不熟悉线路耽误了很多时间。当时是自驾游过去的，可别提有多累了，更别提还想拍美美的照片。

后来机缘巧合下，和朋友又约了贵州旅行，当时听了一个好友的建议，报了一个当地的团。当时朋友给我推荐的是本地向导阿慧，阿慧她在加了微信以后就一直在很耐心的跟我沟通和规划行程中的路线，后来到了贵州也是她亲自过来接机送我们去酒店。

当时去玩了五天记得只花了1000多，包含了景区的门票，还有这几天住的酒店，特色美食和行程中的车都包含进去了，而且还有一路的导游讲解，简直不要太划算！！！

如果您想去贵州旅行，但又不想自己操心做攻略，可以找阿慧咨询~

贵州旅游找阿慧，放心旅游不吃亏——阿慧：156 8500 2835（←复制添加 免费咨询）

交通情况

飞机：龙洞堡国际机场距贵阳市区有14公里，可以在机场乘坐大巴、公交或者出租很快就能到市区。

高铁/火车：首选贵阳站or贵阳北站离繁华地段比较近，交通也比较方便。贵阳东站比较偏僻到市区不太方便

地铁：贵阳目前有三条线！相对来说覆盖了大部分需要去的地方！比较方便！

公交：贵阳公交比较方便线路也多，相比地铁步行要少。

出租车：如果有预算的话打车也是不错的选择，不走路不绕路，起步价也不高。

景点打卡

黄果树瀑布：亚洲第—大瀑布，10 月水量不是很大，但人少值得一去

荔波小七孔：地球腰带上的绿宝石，湖水碧绿清澈，秋天的小七孔，水是蓝绿蓝绿，真的太出片

西江千户苗寨：世界上最大的苗族聚居村寨，夜晚的千户苗寨灯火辉煌

梵净山：天空之城，云雾缭绕，10 月的梵净山，秋高气爽，非常适合登山赏景

路线规划

Day1：抵达贵阳 - 黔灵山公园 到达贵阳后，去黔灵山公园逛逛，和可爱的猴子来个亲密接触。

Day2：贵阳 - 黄果树瀑布 上午前往黄果树景区，游览黄果树大瀑布、天星桥、陡坡塘等景点，感受大自然的鬼斧神工。

Day3：小七孔 - 西江千户苗寨 小七孔的景色真的超级美，碧绿的湖水让人陶醉 晚上抵达西江千户苗寨，欣赏千户苗寨的璀璨夜景 在苗寨里可以穿上苗族传统服饰拍照，感受苗族文化

Day4：西江千户苗寨 - 镇远古城(可选择不去) 下午前往镇远古城，漫步在古街古巷，感受岁月的痕迹。

Day5：梵净山 - 贵阳 - 返程 梵净山的景色非常壮观，运气好的话还能看到云海。

特色美食

酸汤鱼：贵州的特色美食，鱼肉鲜嫩，汤酸味美，非常开胃。

花溪牛肉粉：汤鲜味美，牛肉口感嫩滑，米粉劲道有嚼劲。

丝娃娃：各种蔬菜切丝，用薄饼卷起来，再蘸上特制的酱料，口感清爽。

恋爱豆腐果：外酥里嫩，配上香辣的酱料，味道十分独特。

青岩猪脚：肥而不腻，口感软糯，满满的胶原蛋白。

以上的分享就到这里，家人们可以参考一下。我是觉得很不错的，而且不管是带朋友还是家人，阿慧都会推荐一条最完美的路线，而且吃住行完全都不需要自己操心了，自己只要负责美美的游玩和拍照打卡就行，所以需要的姐妹，可以去找阿慧咨询哦~

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编辑：千帆


“天上繁霜降，地上吃五样”，明日霜降，要吃哪五样？民俗多了解

秋季里的最后一个节气“霜降”就要到了，此时万物毕成，阳下入地，寒气丛生，能很明显的感受到日夜温差变的越来越大了，离冬天是真的不远了。霜降作为秋冬两季的转折点，人们还是较为重视的，像民间就流传着一句俗话说“天上繁霜降，地上吃五样”，讲的便是这霜降时节的饮食。

正所谓“应季而食，不时不食”，都是我国上千年总结出的饮食之道，注重节气饮食能更好的帮助人们在相应的天气里生活的舒服、健康，故而不可忽视了每个节气所要吃的这些食物。那么这霜降到底要吃的是哪五样呢？建议提前了解清楚，霜降期间多买给自己和家人做着吃，健康顺利入冬。

“霜降摘柿子，立冬打软枣”，霜降前后山上的柿子树上挂满了一个个澄黄澄黄的柿子，看着就很是香甜可口。

有时间了就亲自上山去摘一些吃，没时间的就在沿街卖柿子的小摊上买一些回去，脆柿子直接吃，溏心的小柿子除了直接吃外，还能做许多美味的柿子小食，比如香酥柿子饼、炸好的柿子丸子等等，耐得住时间的也可以将柿子制成软糯香甜的柿饼。

推荐食谱：【柿子炸丸子】

所需食材：溏心柿子、面粉、酵母粉、白糖

1、柿子洗净掰开，挤出果肉，倒入果汁机里搅成柿子浆。

2、酵母用温水化开，倒入柿子浆里，再放少许白糖搅匀。

3、取3:1的糯米粉和面粉混合，倒入柿子浆里，揉成面团密封发酵一个半小时。

4、炸锅里倒油烧至五成热，取柿子面团揉成丸子下入锅中，炸至金黄捞出控油。

老人常说“霜降萝卜，立冬白菜”，到了霜降就等于到了吃萝卜的好时节，因为天气转冷后，也让萝卜中的淀粉类物质转变为了糖分，所以这时候的萝卜正是口感最好的时候，吃起来香脆汁，很是甘甜。

而且，营养价值也是一年中最高的时候，多吃些开胃顺气，身体也很是舒服，不管是腌、炒、蒸、煮都好吃。

推荐食谱：【炒萝卜丝】

所需食材：萝卜、五花肉片、红椒、蒜苗

1、萝卜洗净去皮，切成细丝，放碗里撒上盐和白糖，腌五分钟杀出水分挤净，红椒切丝，备姜蒜末。

2、起锅烧油，放入五花肉片煸炒出油脂，倒入姜蒜末、干辣椒段和花椒粒炒香。

3、把萝卜丝倒入锅里，大火炒一分钟，放一勺生抽、一勺蚝油，炒匀炒入味。

4、将红椒丝放入锅中，加适量盐、鸡精翻炒均匀，倒入蒜苗碎，翻炒断生后出锅装盘。

在广东地区，有霜降吃芋头的习俗，将芋头用火烤熟吃掉，寓意着“避凶迎吉”。其实，霜降也正是芋头的成熟收获期，特别是荔浦的大芋头。

这芋头虽外表看着粗糙丑陋，但里面的芋头肉白中透紫，酥软鲜甜，配着排骨、五花肉蒸着吃很是香嫩，或是做成拔丝芋头、翻砂芋头、香芋饼等甜食也非常美味，老少皆宜。

推荐食谱：【豉汁排骨蒸芋头】

所需食材：荔浦芋头、排骨、红椒、姜、蒜、小米椒

1、排骨冲洗一遍，用水加盐和料酒泡半小时去血水，洗净控水，陈皮加水浸泡，取两勺黑豆豉切碎，准备红椒丁、姜蒜末、葱花。

2、排骨放料酒、蚝油各一勺、生抽两勺，加半勺糖、适量盐和少许白胡椒粉，倒入姜蒜末、陈皮碎、豆豉抓拌均匀腌一小时。

3、芋头削皮洗净，切方块，铺在盘中，腌好的排骨放两勺淀粉，倒入小米椒圈，淋上一圈香油，抓匀。

4、把排骨铺到芋头块上，蒸锅上汽后放入排骨芋头，中火蒸五十分钟，即可出锅撒上葱花食用。

初秋时天气还比较燥热一般是不建议吃羊肉的，但到了霜降时节，即将由深秋转向冬天了，冷空气活动的越来越频繁了，就可以时不时的买些温热的羊肉吃了，营养滋补，提高身体免疫力抵御严寒。

羊肉的膻味有些重，如果是炖羊肉吃，记得加些白芷、甘草或小茴香，若是炒着吃就选择孜然羊肉的做法，或是多加些洋葱、大葱来去膻味。

推荐食谱：【孜然羊肉】

所需食材：羊肉、洋葱、香菜、生姜、葱

1、羊肉冲洗后切丁，放三勺生抽、一勺料酒、一勺白胡椒粉和适量盐抓匀腌十分钟，香菜洗净切段。

2、切姜片和葱段加水浸泡，往羊肉里放入四五勺葱姜水，抓匀让羊肉全部吸收，再放两勺淀粉抓拌后，放两勺食用油拌匀锁住水分。

3、炒锅倒宽油烧至五成热，倒入羊肉，挂的浆定型后再翻炒至变色控油盛出。用无水无油锅分别将孜然粒、辣椒粉和白芝麻炒一下去生。

4、重新起锅烧油，倒入洋葱丁、姜末、葱花炒香，放入羊肉大火炒香，倒入孜然粒、辣椒粉、白芝麻，再加少许糖和味精，炒匀入味出锅。

在闽南地区，人们是很重视霜降这个时节，认为在霜降这天要多进食滋补的食物才好，尤其是要吃鸭子。鸭子肉营养丰富，蛋白质含量高，而且吃起来不燥不腻，是深秋食用的佳品了。

秋季食鸭多会拿来炖汤，但其实也可以做成姜母鸭、酸梅鸭，吃起来有滋有味，营养也不输老鸭汤。

推荐食谱：【酸梅鸭】

所需食材：半片鸭肉、酸梅酱、蒜、姜

1、半片鸭肉剁成两半，冲洗后放入水里加料酒和一勺盐，浸泡十五分钟去除血水，控水后淋上老抽上色。

2、碗里放五勺酸梅酱，三勺生抽、一勺蚝油和一勺老抽、一勺料酒，加适量盐搅匀。

3、锅中倒油，下入蒜瓣和姜块炒至金黄捞出，下入鸭肉煎至焦黄上色。

4、倒入料汁和姜蒜，放入冰糖，烧煮半小时，开大火收汁，汤汁浓稠取出鸭肉剁块，淋上汤汁即可。

进入霜降时节后，肠胃也会进入到敏感期，像冰咖啡、冰奶茶等寒凉的饮料就尽量不要喝了，还有梨、苹果这些水果最好也炖煮后食用，不然肠胃很容易出现一些小问题。另外，霜降不久后就要入冬了，这个时候要养足精气神才好，少熬夜尽量早睡早起，最晚也不要超过十二点睡觉，不然免疫力很容易降低，入了冬身体就难以保持健康了。?